Como sacar una espina de la garganta
Cuando una espina de pescado u otro objeto pequeño se queda atascado en la garganta, puede ser bastante incómodo y, en algunos casos, incluso peligroso.
Si alguna vez te ha pasado, no entres en pánico. Existen varios métodos que pueden ayudarte a deshacerte ka esa espina de la garganta sin necesidad de acudir de inmediato a la sala de emergencias.
1.
Toser y realizar respiraciones profundas
Si sientes que una espina se ha alojado en tu garganta, lo primero que debes hacer es toser e intentar expulsarla. La tos vigorosa puede ayudar a mover la espina y sacarla. Además, puedes complementar esto con respiraciones profundas: inhalar profundamente y luego exhalar con fuerza.
Correo electrónico. El Comtat. El pan es el remedio casero por excelencia. Lo recomendable es coger un trozo de pan y mojarlo en leche. Por Lizbeth Serrano. Airway establishment and control. Comparte la noticia. Ambos enfoques son aceptables para adultos y niños mayores de 1 año.Este proceso puede ayudar a desalojar la espina.
2. Beber líquidos caliente gaganta comer alimentos blandos
Los líquidos calientes, como el té o el caldo, pueden ayudar a ablandar la garganta y facilitar la expulsión de la espina.
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Además, consumir alimentos blandos como el pan o la papilla de avena puede ayudar a empujar la espina garganga abajo y fuera de la garganta.
3.
Realizar la maniobra de Heimlich en ti mismo
Si la espina está obstruyendo severamente la garganta y te resulta difícil respirar, es posible que debas realizar la maniobra de Heimlich en ti mismo. Para hacerlo, coloca el puño en la parte superior del abdomen, justo debajo del esternón, y presiona hacia adentro y unaa arriba con fuerza. Este movimiento puede generar suficiente presión para expulsar la espina.
4. Buscar atención médica si persiste el dolor o la incomodidad
Si después de intentar estos métodos la espina aún permanece en tu garganta y experimentas dolor o incomodidad, es importante buscar atención médica de inmediato.
Un médico podrá realizar una evaluación y decidir el mejor curso de acción para extraer la espina de forma segura.
Recuerda que la prevención es fundamental para evitar que esto suceda. Al comer pescado, asegúrate de revisar cuidadosamente cada bocado para detectar la presencia de espinas.
Esto es lo que puedes hacer para deshacerte de una espina atrapada en la gargantaMastica lentamente y con atención. Si aún así una espina se atasca, sigue estos consejos y busca ayuda profesional si es necesario.
